怀孕,

是女人一生中重要的时刻。

体验着当妈妈的欣喜,

也迎来身体上不断的变化。

但是像大皮球一样的肚子,

也是一点点变大的。

一位漂亮的孕妈妈,

全程记录了孕育的过程,

接下来我们用10张图带你领略,

怀孕后腹部的微妙变化吧!

【怀孕第1个月】

刚怀孕一个月,身体外形上是看不出变化的。

但是这时的卵巢开始分泌黄体激素,乳房也会稍微变硬,

同时轻微触碰会有疼痛的感觉。

也许你还没有早期症状:呕吐、嗜睡、不好油腻,

当然,并非每个人都会出现早期反应。

漂亮孕妈全程记录孕育过程:10张图带你领略,怀孕后腹部微妙变化

【怀孕第2个月】

现在你的外形依旧没有太大变化,

不过你可能会察觉文胸变紧了。

这是因为体内激素水平的增加,导致乳房变大。

除此外,身体的其他组织也在发生变化。

另外,你可能出现早孕的反应,比如:恶心、头晕、嗜睡等。

而且,小便的频率可能会增加,

大大超出平时的频率。

这是因为子宫变大后压迫着膀胱了。

这时候,晚上要尽可能多睡一会,最好保持在9—10个小时。

漂亮孕妈全程记录孕育过程:10张图带你领略,怀孕后腹部微妙变化

【怀孕第3个月】

这时候,你的子宫已经和拳头大小了,

但是从外表看仍然不是很明显,

但是会发现乳房胀大很多,伴随着胀痛感。

这时,你需要考虑更宽松的衣服,避免腰部和腹部勒得过紧。

孕早期的反应会逐渐消失,

食欲开始增加,食量更大一些。

因受到骨盆充血和分泌的影响,

会有排不净尿的感觉。

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【怀孕第4个月】

这时候你的体重开始逐渐增加,约增加了2—4.5kg。

子宫会逐渐高出盆骨,高度大约在耻骨和肚脐之间的中间位置。

原先的衣服已经完全不合适了。

但是你会感觉比以前轻松很多,

基本上没有了孕早期的症状,

而且由于荷尔蒙的作用,会让你“容光焕发”。

这对你而言,是怀孕中的黄金时光。

另外,会慢慢体验到胎动的感觉,如果是第一胎,会在20周左右感受到胎动,

之后会频繁地体验到胎动。

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【怀孕第5个月】

这时候的体重最少增加2kg。

随着子宫增大,对膀胱刺激的症状随之减轻,所以尿频的现象基本消失。

乳房和以前相比,膨胀程度会更加明显,有些孕妈可能会挤出白色的液体。

这时候臀部脂肪增加,而且会变得浑圆,从外形看会非常的丰满。

另外,你的心情也会好很多。

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【怀孕第6个月】

现在你的身体会越来越重,每周会快速增长。

你的子宫进一步增大,可以精确地判断出大概的位置。

下腹部隆起更加突出,同时腰部开始增粗。

由于体重增加使得脊椎骨后仰,身体重心开始向前移。

这时候,由于不习惯这种变化,

会让你感受到疲劳,站起或坐下感觉有些吃力了。

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【怀孕第7个月】

这时候体重迅速增加,每周可增加500g左右。

这是因为胎盘增大,胎儿的成长和羊水增多的原因。

子宫会上升到肚脐上2指左右,高度约为24—26cm。

肚子上和乳房上,可能会出现红色妊娠纹,

肚脐到下腹部的竖向条纹可能会更加明显。

漂亮孕妈全程记录孕育过程:10张图带你领略,怀孕后腹部微妙变化

【怀孕第8个月】

这时候体重会增加1200—1800g。

肚子已经非常突出了。

由于子宫压迫腹部的原因,

又会出现尿频的症状。

漂亮孕妈全程记录孕育过程:10张图带你领略,怀孕后腹部微妙变化

在孕期整个过程中,

孕妈妈要定期做产检,

产检是保证胎儿健康的重要参考数据;

合理搭配饮食,

这关乎到胎儿的发育;

另外,充足的睡眠是必不可少的。

如果你有睡眠质量的问题,可以尝试使用眼罩改善睡眠。

最后,整个孕期中,还要保持一个好心情哦!