怀孕期非常容易出現发烧感冒咳嗽的症状，此刻会造成咽喉痒痛咳嗽等症状表现许多 ，孕妈妈担心服药对胎宝宝导致不好的影响，此刻经常会强忍病苦，实际上能够 提升饮食搭配调理，多吃一些可以减轻咽喉肿痛和咳嗽的食材，例如隔水蒸蛋，葱白粥，蜂蜜鸡蛋汤这些，都是有非常好的减轻功效。 1. 隔水蒸蛋 用材：生鸡蛋1个，食用糖、素油各1匙。 作法：蛋(去壳)放到碗里(不必搅)，放进糖和油，隔水蒸熟。睡前一次服过。治咳嗽一般吃二次能好，咳嗽厉害者吃三、四次有显著功效。 2. 葱白粥 用材：檽米1两，姜片5片，连须葱5根
，食用醋3钱。 作法：檽米以常法熬粥，临熟时加姜、葱、醋翻拌，趁着热服用。此粥主冶寒症闭肺造成的咳嗽。 3. 蜂蜜鸡蛋汤： [构成]纯蜂蜜35克，生鸡蛋1个。[制作方法]将纯蜂蜜放水300克烧开，打进生鸡蛋，煮至微沸。[适用范围]止咳润肺。适用肺燥干咳嗽、咳嗽痰多。[使用方法]
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顿服，早中晚空腹吃用。 4.
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红萝卜红枣汤： [构成]红萝卜120克，大枣40克。[制作方法]先将大枣清洗，侵泡2钟头，再将红萝卜清洗，与大枣一并放进石锅内，添加冷水，煮约l钟头上下，以大枣软烂为度。 [适用范围]养阴益气，利气止咳化痰。适用气阴不够、肺气上逆引发的呛着阵作、口干舌
燥盗汗、精神疲倦等症。[使用方法]日服l剂，分早中晚2次服食。 5. 百合花蛋花汤： [构成]百合花60克，生鸡蛋2个。[制作方法]先将百合花清洗，再与清洗的生鸡蛋一同下锅内，放水适当，煮至蛋熟，去鸡蛋壳即成。[适用范围]适用肺虚咳嗽痰多。[使用方法] 日服1剂，饮汤，吃蛋和百合花。
参考资料