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  面对阴道干燥,性交不适以及性欲变化等问题,你是否困惑?面对工作和生活的双重压力,性欲不断下降,你是否不安?如何在这种情况下找个高潮,造个聪明宝宝呢……
  雌激素下降引发身体的6个变化
  雌激素使每个女性发育成熟并具备了生育能力。然而,当雌激素陪伴着每位女性走过三四十年之后,它在体内的含量便逐渐下降甚至使女性的生殖机能逐渐衰退和终止。与此同时,机体也将发生一系列变化,这时每个女人也会真切地感到,这种变化正在一年又一年地接踵而来。
  1。阴道细胞减少
  雌激素是阴道细胞生长的刺激因素,雌激素减少自然将使细胞的生长和繁殖减缓。
  2。泌尿系统更脆弱
  尿道与阴道相邻,并都属于对雌激素有依赖性的组织,当体内雌激素减少时,尿道组织也将变薄,变得更脆弱,来自阴道的致病菌也更容易侵入尿道导致感染。
  3。血液循环减少
  由于雌激素含量下降,以致性器官缺乏雌激素足够的刺激,流向性器官的血液将逐渐减少。
  当然,体内雌激素减少还会逐渐引起机体的代谢、骨骼和心血管等系统的改变。
  4。阴道的改变
  无论是阴道的长度、形态还是弹性,都在发生变化。也就是说。阴道将逐渐变得干瘪、松弛并缺乏弹性及湿润,甚至可能变短,同时阴道壁也会变薄、变得更加干燥和脆弱,皱襞也会逐渐渐少。而所有这些不仅使性的感受和快乐减少,而且还会出现阴道的瘙痒和烧灼感乃至真正的疼痛。
  5。性兴奋减弱
  这时,女性的身体需要更长时间的爱抚与刺激,才能产生性兴奋,也才能使阴道产生爱液而为性交做好准备。
  6。PH值增加
  阴道内碱含量增加。这样,阴道内更高的PH值将抑制阴道内正常菌丛的生长,而有利于致病菌的侵入,加之阴道组织更脆弱,这就使得阴道更容易发生感染。
  性生理变化——影响了你的性欲
  有谁愿意去做那种令自己痛苦的事呢?如果由于雌激素减少和不足引起的生理性衰退反应,使女性在性交时感到瘙痒、灼痛,甚至造成阴道擦伤和性交后出血,自然会改变女性对性的态度。
  这时,如果没有对这些困难和问题给予必要的重视,可能会造成女性的性障碍。因体重变化失去自信有些女性对性丧失兴趣与她们的身体变化,如变得太胖或太瘦以致缺乏自信心有关,有的是因为她们总认为自己芳华已逝,而做
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进入预产期后,每个妈妈的心情都是既激动又忐忑的,不确定宝宝什么时候会出生。
其实妈妈不用过分担忧,因为你的宝宝是非常懂事的,当他要出来的时候,是会给你一些暗示的,不过这些暗示需要孕妈提前了解。
暗示一:胃口变好、呼吸顺畅
对于即将要进入生产的孕妈而言,入盆是必经的事情,而胎儿入盆后,孕妈肚子会一点点的向下移。
而这时你会发现孕中期出现消化不良、烧心等情况都消失了,而且这时孕妈会感觉吃饭也痛快、呼吸也顺畅了。
其实这些症状都是在说明胎儿已经降到骨盆,马上要进入分娩期了。
暗示二:破水
破水主要发生在分娩前数小时或者分娩时,这预示这包裹胎儿的胎膜破裂了。
而破水时流出的羊水是无色透明的,有些可能会出现一些胎脂等漂浮物,并且破水是具有持续、不可控性的。
提示:孕妈破水后,不管在什么场合,都请马上平躺,最好是可以在臀部垫一些东西,抬高臀部,保持头低臀部高的姿势。
防止羊水流出、脐带脱垂。然后让别人帮忙打电话送去医院检查,进行下一步的治疗或者待产。
暗示三:宫缩
孕晚期准妈妈会出现不同程度的宫缩,但那大多都是假性宫缩,时有时无、而且持续时间短,对此孕妈只要宫缩时注意休息就可以。
但如果孕妈出现规律性宫缩,最开始可能是十分钟一次,后来间隔的时间越来越短,而且阵痛也越来越强烈。
约每3~5分钟一次,每次持续时间可达到一分钟左右的时间,这就预示着快要分娩了。
提示:宫缩时不要走动,这会加重腹痛,孕妈最好是可以躺在床上深呼吸或者用毯子支撑着找一个舒服的姿势减轻疼痛,待宫缩达到十分钟一次的时候再入院待产。
暗示四:见红
快分娩时,胎儿的头部会不断的下降,扩张子宫的下段,让胎膜和子宫壁分离。
这会导致血管破裂出血,然后与子宫颈里的黏液混合而形成带血的黏液性分泌物,这就是俗称的见红。
提示:如果出血量不多,只是淡淡的血色,孕妈可以继续观察。
而如果见红后出现破水、阵痛就必须要在家人的陪伴下去医院。
而如果出血量超过了月经量或者大量出血就应该立即送医院就诊。
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  女性朋友在怀孕过程中,要根据怀孕周期定时去医院进行身体检查,以确保孕妇本身和肚子里小宝宝的身体健康。在孕检中,有的孕妈被告知胎儿肾盂分离,由于不明白这是个什么情况,因此非常惶恐不安,那么胎儿肾盂分离是怎么引起的?
  大多数时候,胎儿肾盂分离都是因为体内尿液没有被正常排出,尿液滞留肾盂,肾盂被充盈变大导致出现肾盂分离,尤其是当胎儿顽皮憋尿的时候,膀胱内被大量尿液填满,肾盂内压力短时间内迅速增高,随之便会出现肾盂分离。
  胎儿如果被检查出肾盂分离,孕妈妈们也不要太过担心,因为只要分离距离不超过1厘米就是正常的,这种情况多是由于上文所说的尿液充盈膀胱造成肾盂压力从而出现分离,一般在宝宝出生后便会自动恢复,也无需进行相关治疗。
  如果肾盂分离大于1厘米,也就是说如果是病理性肾盂分离的话,那家长就要注意了。待宝宝出生,再做彩超复查,根据检测到的宝宝的具体情况再决定治疗方案。如果需要手术的话,最好在宝宝1岁之后,上学前完成矫正治疗。
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现在是夏天,很多人都会出现中暑的现象,那么你知道在这个时候坐月子的宝妈来说要注意些什么吗?小心产妇的产褥期中暑!
夏天本就天气炎热,最近气温又升高了,普通人都热的难受,何况是刚生产完的产妇呢,上一期我们讲了自己在家如何进行产褥期的保健与护理,今天就来跟大家讲讲如何预防产褥期中暑。
产褥期,也就是咱们中国的习俗“坐月子”这一段时间。传统的“坐月子”只是产褥期的前30天,产褥期整体需6~8周,也就是42~56天。
产褥期中暑是怎么引起的?
我先向大家介绍一下:
产褥期的产妇长期处于高温环境时,身体里的余热不能及时散发,就会引起中枢性体温调节功能障碍。
这种急性的热病就被称为产褥中暑。一般表现为高热、水电解质紊乱,循环衰竭和神经系统功能损害等。
这个病并不算常见,但是起病急骤,发展迅速,很容易处理不好导致遗留严重的后遗症,甚至会导致产妇死亡。
发病原因
常见的发病原因就是守旧的风俗习惯。
“坐月子”的时候,人们就怕产妇会受风着凉,就使劲给产妇穿衣服盖被子。有时就会穿的比较厚,或者捂的比较严实,在炎热的夏天房间也不开窗通风,也不让吹风扇或者用空调。
这样下来,家里和产妇身体内循环都处于高温高湿状态,影响产妇出汗散热,导致体温调节中枢功能衰竭而出现高热、意识丧失、呼吸循环功能衰竭等中暑的表现。
如何鉴定产妇是否中暑
临床诊断根据病情程度分为三种程度,
正确识别产褥中暑先兆症状,
对及时正确的处理十分重要。
①中暑先兆:发病前多有短暂的先兆症状。表现为口渴、多汗、心悸、恶心、胸闷、四肢无力。此时体温正常或低热;
②轻度的中暑:中暑先兆未能及时处理,产妇体温逐渐升高达38.5度以上,随后出现面色潮红,胸闷、脉搏增快、呼吸急促、口渴、痱子布满全身;
③重度中暑:产妇气体温呈继续升高达41至42度,呈现稽留热型,可出现面色苍白,呼吸急促、谵妄、抽搐、昏迷。如果处理不及时,在数小时内可因呼吸、循环衰竭而死亡。幸存者也常遗留中枢神经系统不可逆的后遗症。
治疗与改善
治疗原则是立即改变高温和不通风的环境,迅速降温,及时纠正水、电解质紊乱及酸中毒。其中迅速降低体温是抢救成功的关键。
产妇和丈夫应该提前对家人,尤其是长辈做好卫生宣教,破除旧风俗习惯,保持居室通风,避免室温过高,产妇穿衣要宽大透气,有利于散热,以舒适为宜。

参考资料