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发布时间:2021-06-03 07:04作者:孕宝代孕官方网站

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产后盆底肌检查与评估
盆底肌评估的最佳时间
盆底肌评估最好在产后42天进行,这时是产后盆底肌肉康复训练的最佳时机。已育和30岁以上的女性,应在医生指导下尽早进行盆底肌肉康复训练,以防后患。在进行产后康复训练时,医生会针对产妇的身体情况进行评估,若有必要可借助机器进行相应的康复训练。
产后盆底功能需要查什么
通常常规检查主要包括会阴及一般妇科的检查
1、会阴检查:主要检查会阴有无伤口,伤口愈合情况,会阴体弹性,阴道口能否闭合,最大屏气向下用力时,会阴平面下移度及同坐骨结节平面的关系。检查会阴骶神经分布区域的痛温觉,了解有无神经损伤。
2、一般妇科检查:了解子宫位置及复原情况。
盆底肌肉功能评估有哪些?
1、盆底肌肉功能评估:主要包括盆底肌力、阴道收缩压。盆底肌力主要评估肌肉收缩强度、能否对抗阻力,肌肉收缩持续时间及疲劳度、对称性,重复收缩能力及快速收缩次数。阴道收缩压表示阴道浅深肌层的综合肌力水平。
2、直肠检查:用于评价在休息状态及自主收缩状态下的肛门括约肌有无受损。
注意事项
不合宜人群:孕妇。
检查前禁忌:检查应在月经干净后的3-7天。
检查时要求:检查放松心情,需要被检查的人做出相应动作进行配合。
检查过程
妇女在产后6周左右进行病史询问、常规检查及盆底肌肉功能评估。医生要仔细询问病史,包括有无合并慢性便秘、慢性咳嗽、糖尿病等容易导致PFD的高危因素。
正常值
检查中没有发现伤口,无红肿、硬结、触痛或压痛,盆底肌肉正常,肛门括约肌有、无受损。
盆底肌力测评,正常的测评结果应在3-5级之间。不过多数情况下,新妈妈的肌肉力量仅为0-2级,需要进行相应的康复。若产妇出现盆底松弛,医生根据盆底受损的部位和情况,给女性朋友提供不同的治疗方案。
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  怀孕期间会出现很多不适,耻骨疼也是其中一种,尤其是孕晚期耻骨疼的症状比较严重。这主要和月份大了,胎儿马上要生产,耻骨分离等因素有关系。这样的症状,对孕妇的生活造成严重的影响。很多孕妇都问怀孕37周耻骨疼正常吗?
  1、减少活动
  怀孕37周也属于孕晚期,在此时孕妇耻骨疼是比较正常的。孕妇应该减少活动,注意休息。尤其是上楼下楼爬楼梯的次数,尽量不要长时间走路,走路过程中可以适当的用手托住下腹减少对耻骨的压迫。
  2、注意睡姿
  每次休息时,尽量睡得舒服一些,如果睡姿不对,也会导致有疼痛的现象。在此时孕妇可以使用枕头,夹在两腿中间。此外睡觉可以采取左侧卧方法,也可以经常变换睡姿,只要不对腹部压迫就可以。
  3、热敷
  这样的方法非常有效,躺在床上休息,可以把暖宝宝或者是热毛巾,放在耻骨等部位进行热敷,这样能起到缓解疼痛症状的作用。可以每天早晨进行一次,晚上进行一次,有很好的效果哦,可以促进全身血液循环。但是如果比较严重,就应该及时到医院检查一下了。

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