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残奶是什么颜色●乳白色、黄色的乳汁
这是正常现象。在回奶过程中,水分和乳糖等成分会慢慢减少,而脂肪含量却逐渐升高,所以会看到乳白色、黄色粘稠状的乳汁。
●褐色、血色的乳汁
如果发现褐色、血色的乳汁,离乳后仍有大量乳汁分泌,建议去专业的乳腺科医生处检查,而不是随便找个催乳师看看。
2残奶是什么原因引起的乳汁分泌过多,排出不畅有关系。在断奶后,大多数女性乳腺会慢慢的恢复到孕前水平,乳房的乳汁分泌也会慢慢的减少,大多数乳汁的残留非常少。如果在断奶后,身体恢复过程中,乳房的护理不到位,在断奶的过程中喝大量的汤水。也有可能会导致乳汁的分泌量过多。导致乳汁的淤积,加上如果女性的乳腺管比较细,乳汁的排出不够通畅,也会加重乳汁的淤积导致女性断奶后出现残奶现象。像这种情况,如果残奶的量比较少,双侧乳房正常,没有出现乳房胀痛,乳房有硬块的临床症状。可以定期观察,不做任何处理。
3残奶需要排出来吗残奶没有毒素、不会致癌,残奶不需要排出来。
这些所谓的「残奶」,并不是什么毒素,其实是断奶后储藏在乳管里面仍会被挤出的乳汁,是正常现象。
乳汁之所以变得稠厚发黄,跟乳汁中主要成分——水分逐渐吸收有关,因为太长时间不喂奶,乳腺停止了运作,就好比一个牙膏,长时间不挤,脂肪比例就高了,所以就会显示出脂肪的浅黄色。
但牙膏不同的是,牙膏不挤出来是不会自己消失的,但乳房里的这些「浓缩乳汁」会慢慢被身体吸收,根本就不需要所谓的「排」。
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孕期睡姿问题,相信各位孕妈咪多多少少都从各种科普读物、网络知识了解到,都说左侧睡对胎儿好,因而整个孕期,不断强迫自己往左侧睡。那么孕妇左侧睡对胎儿真的好吗?
但是对于孕妈咪来说,左侧睡就真的比较好吗?
相信很多孕妈咪都深有此感,本来好好的睡眠质量,因为要左侧睡,变成失眠了。
科学解析:孕期睡姿到底多重要
怀孕以后,孕妈咪的子宫以非常迅猛的速度扩张增大,在这一过程中,腹脏内的其它器官或多或少的都会受到一些压迫。
正确的睡姿可以减少子宫对这些器官的压力,而不恰当的睡姿不仅会增大腹脏器官受压迫的程度,还会妨碍血液的正常循环,给胎儿生长造成不良影响,同时孕妈咪本身也会有不同程度的不适。
所以,孕期睡姿确实很重要,不要认为睡姿只是一个很不起眼的小事,睡姿不正确对胎宝宝也有一定的影响的。
不同孕期,怎么睡才科学?
早期(1-3个月)——可随意睡
这个时期的胎宝宝还只是一颗小豆芽等待生长,子宫的膨胀程度也很小。所以,这个时期子宫其实对腹脏器官是没有什么压迫的,孕妈咪喜欢什么样的睡姿都可以采取,只要是自己睡得开心、舒适就好啦,一些睡眠质量不佳的孕妈咪,可以开始准备一个多功能胎教仪,听听优美的音乐,温暖的小故事,培养和宝宝的亲密感。
孕中期(4-7个月)——仰睡或者侧睡
随着胎儿的增长,子宫也开始逐渐涨大,这个时期趴睡姿势肯定是不可以的!不过孕妈咪还可以仰睡或者侧睡,特别是孕中期腿脚开始浮肿的孕妈咪,最好是采取仰睡,并且在腿下垫一个枕头,升高腿的位置,这样可以帮助促进血液回流,缓解水肿症状。老公也要多体谅孕妈咪,可以帮助孕妈咪按摩,缓解一下身体的疲劳感。
孕晚期(8-10个月)——左侧睡姿
到了孕晚期,此时胎宝宝的增长速度是惊人的,随着孕妈咪腹部越来越大,子宫涨至最大状态,对腹脏器官的压迫也达到了最大程度。而孕妈咪的子宫大部分是向右侧倾斜的,如果这时期孕妈咪长期右侧睡,就会加重子宫的倾斜程度,妨碍血液的回流,致使自己供血不畅引起眩晕,甚至影响胎儿的健康发育。因此建议左侧睡姿,不仅能提高供氧量,还能改善子宫右旋情况。
孕期睡姿是个很重要的环节,特别是孕晚期,推荐左侧睡姿,当然了,并非说要一整夜保持住左侧一个姿势,这样就真的太累了。孕妈咪可以适当改变一下睡姿,如果左侧睡真心不舒服,那么还是按照孕妈咪舒服的姿势睡觉即可,同时注意尽量避免压迫到宝宝为佳。

参考资料