巧克力是一种很受欢迎的零食，又苦又甜，很多女孩子对巧克力赞不绝口。但当女人怀孕之后，有很多东西就成为了禁忌，想吃却又不能吃，一切要为肚子里的宝宝着想，很多人说孕妇不能吃巧克力，容易导致流产，是真的吗?孕妇可以吃巧克力吗？
一、孕妇可以吃巧克力吗
孕妇可以吃巧克力，很多人说，孕妇吃巧克力会流产，但其实是一个很小的概率，也指巧克力过量消耗的情况。 事实上，世界对巧克力的误解太深了，人们总是认为巧克力是垃圾食品。
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事实上，巧克力有很高的营养价值。 它含有许多人类发展所必需的营养素。 在100克黑巧克力中，除了蛋白质、脂类和碳水化合物外，还含有约2克的矿物质、维生素和其他物质，其中包括400毫克的钾、300毫克的镁、280毫克的磷、100毫克的钙、3毫克的铁、500毫克的可可碱、约70毫克的咖啡因和维生素 b 1、 b 2、 b 5、 b 6和 e，这些都不能从垃圾食品中获得。广东专业助孕机构在线
但是孕妇仍然必须少吃巧克力，因为巧克力含有咖啡因，这会影响孕妇。每个标准大小的巧克力含有50毫克咖啡因，当孕妇每天摄入超过300毫克咖啡因时，会导致流产和胎儿体重下降。简而言之，孕妇可以适当地吃一些巧克力，但不要吃太多。
二、孕妇吃巧克力会影响胎儿吗
孕妇吃巧克力会影响腹部胎儿，但效果很好。芬兰的科学家专门做过这样的实验。他们要求300名孕妇记录她们的巧克力摄入量和压力水平。结果显示，每天食用巧克力会对胎儿的行为产生积极影响。
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经常吃巧克力的母亲所生的孩子比不吃巧克力的母亲所生的孩子对新环境的恐惧要小。原来巧克力的化学成分可以通过子宫传播给胎儿，所以当怀孕的母亲吃巧克力的时候，胎儿也同时吸收一些成分，对胎儿有积极的作用。但科学家们尚未确定巧克力消费和婴儿行为是否与其他因素有关。
三、孕妇吃巧克力时会变黑吗？
孕妇吃巧克力不会让黑人孩子哦，这种说法是毫无根据的，和运气类似于红茶也可以让孩子，但实际上下一代皮肤黑与白的和你在怀孕期间吃什么是无关紧要的，但在没有在人们发明了巧克力会不会引起皮肤黑的环境中，这些科学知识。
儿童皮肤黑白的最大决定因素是父母。每个人都有两个基因：显性基因和隐性基因。皮肤黑是显性的，皮肤白是隐性的。儿童肤色的根本决定因素仍然是基因，也就是说，父母的遗传是很大一部分原因。
但母亲在怀孕期间吃的东西，也会对婴儿的皮肤色调产生影响。 例如，如果婴儿在怀孕期间摄入丰富的维生素和蛋白质，婴儿的皮肤色调会更好，因此建议准妈妈在怀孕期间多吃水果、蔬菜和乳制品，这应该有助于美白婴儿的皮肤。
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