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发布时间:2021-04-24 20:39作者:孕宝代孕官方网站

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  孕期检查工作一定要做好,通过检查可以确保孕妇与胎儿身体都处于健康的状态,发现异常时,也可以进行对症治疗。有些孕妇在30周检查胎位时发现是臀位,那么孕30周胎位臀位怎么办?
  怀孕30周时,如果检查发生臀位,则为胎位异常。可以通过胸膝卧位的姿势来纠正胎儿的姿势。要注意根据具体的情况进行纠正,因为如果纠正的姿势不对,有可能会造成脐带绕颈和胎盘早剥。如果矫正过程中出现不适,应立即停止矫正胎位。如果在32周时仍然是臀位,没有必要进行纠正,顺其自然就可以。
  也可以进行B超检查,医生可以根据B超结果判断是否还有纠正的可能,如果没有,很多情况时,是臀位也能自然分娩,如果不适合顺产,可以进行剖腹产生产,确保胎宝宝的安全。
  孕30周时离胎儿出生还有两个月的时间。此时,胎儿的位置并不代表将来的位置。在生产时胎儿的位置也可能被纠正过来,所以不用过于担心,要注意坚持做好孕检工作。孕妇在这期间要注意调理自己的情绪,不能过于紧张,以免引起其他的不适。
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正确抱孩子,腰不酸背不疼
“整天抱起来,再放下,放下了,再抱起来,到了晚上,我的腰简直就像要折了一样。”
新妈妈们都要承担很多重担,其中最频繁的就是不停地把孩子从婴儿床上、汽车座椅上等地方抱起来。这些过程可能会让新妈妈腰背部疼痛,而且这种疼痛会随着孩子重量的增加而不断加强。如何正确地抱孩子?想必每位妈妈都认为这根本不用学,但是,事实是:练习正确的背部和身体用力的方法:即如何屈膝和挺直腰板,可以让你从腰酸背痛中解脱出来。
以下是一些可以让新妈妈避免背部疼痛的技巧:
1、不要伸展你的手臂去抱,在抱起宝宝之前先使宝宝靠近你的胸口,这样可以省很多力气。道理很简单:如果你提着一桶水,使它远离自己的身体要比使它靠近自己时难提得多。
2、当你要把宝宝从婴儿床中抱起来时,把婴儿床向你倾斜,并把宝宝拖过来,而不是直接把宝宝从床上抱起来。
3、从地板上或者其他低处抱起宝宝时要屈膝,但不要弯腰,然后下蹲,利用你的腿部肌肉把孩子抱起来。在这个过程中要注意收紧你的腹部肌肉。这种方法既可以减少腰部用力,又可以防止背部拉伤。
4、为避免因为哺乳而产生背部疼痛,哺乳时要让宝宝靠近乳房,而不要俯下身子。喂宝宝时要坐在直背椅上,不要坐在软沙发上。
以上这些方法的关键是如何使宝宝靠近自己的身体,以达到省力和防止拉伤的目的。
此外,新妈妈们还可以在分娩后不久就开始练习恢复腹部和背部肌肉,每天在地板上进行10分钟的伸展练习可以恢复臀部和背部的弹性。这一练习在宝宝小睡时就可进行。还有,分娩后尽量快一点恢复到正常体重吧,也许你没有想到吧,肥胖也会增加腰背部负担呢!文/余梅

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