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广州代怀代生宝宝费用_孕38周手和脚水肿

发布时间:2021-05-19 02:54作者:广东代生网

  在怀孕期间,妈妈们都会发生各种各样的问题,怀孕的时候孕妈妈的身体也发生很大的改变,通常孕妇在孕晚期的时候会出现手肿和脚肿,所以总是属于正常现象来的。那么孕三十八周手和脚水肿都会出现水肿,这时候该怎么办呢?

  孕38周手和脚水肿

  孕期水肿这个是正常的孕期反应的,没事的,只要睡觉的时候把脚垫高一些,多按摩一下的,一般生产后就好的。不要太紧张的了。广州代怀助孕服务

  孕妇水肿怎么办

  药物治疗

  妊娠期病理性水肿需要根据引发水肿的病因来确定药物治疗方法。如果只是生理性的水肿的话无需药物治疗,只需注意日常的饮食和生活习惯的改正。

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  日常护理

  1、休息

  孕期水肿的准妈妈要保证充足的休息和睡眠时间,避免过于紧张和劳累,避免长时间站立或行走,轻度肿胀最好通过白天短暂的休息进行缓解,适当抬高下肢。休息时建议采取左侧卧位,能有效改善胎盘血液供应,减轻浮肿。可在休息时将脚垫高,或者是坐着时在脚下放一张矮凳。局部按摩也有助减轻肿胀。

  2、运动

  准妈妈们平时还要坚持做一些简单的运动,比如散步。散步能调节小腿的肌肉,改变静脉被压迫的现象。还可以做一些孕妇保健操。

  3、饮食

  每天要保证动物类食物及豆类食物的摄取,这些食物中含有丰富的优质蛋白质。尤其对于贫血的孕妇来说,更应该保证铁的补充,因为贫血及营养不良是病理性水肿的原因之一。 还要多补充多种维生素和微量元素,多吃新鲜蔬菜和水果。另外,孕期水肿并不是由于喝水过多所导致的,而是因为子宫压迫或是摄取过多盐分导致体内水分滞留所致,所以,准妈妈们仍然要适量喝水。

  经过小编的简单介绍之后,相信各位准妈妈对孕38周手和脚水肿和孕妇水肿怎么办都已经有所了解了,孕期水肿这个是正常的孕期反应的,一般生产后就好的,不要太紧张的了。平时要多运动以及休息。希望文章可以帮助到大家!

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