产后关节痛怎么回事？
宝宝出生后，怀胎十月的妈妈们终于“卸货”了。当妈妈们眼前浮现着自己当妈的情景，单手抱娃，身穿时尚潮牌服装时，却因腰膝酸软疼痛，让自己的辣妈梦破碎了。
那么，究竟产后关节痛是怎么回事？
1.神经压迫。妊娠期间，在体内循环的水分整体增加。所以手腕等处的韧带出现水肿，压迫了支配手指的神经通道——正中神经，因此会感到麻木，疼痛，即造成了腕管综合症。
2.维生素B12不足。缺少这种维生素会引起末梢神经障碍引起关节麻木，疼痛。
3.过早做重体力活、受凉、受寒。妈妈如果在产后过早、过多地从事家务劳动，或过久地抱孩子，或接触冷水，受到寒凉，就会使关节、肌腱和韧带负担过重，引起手腕部及手指关节痛，患上“妈妈腕”、膝盖疼、腰酸背疼等一系列“月子病”。
4.月子期间活动少。产后妈妈坐月子期间，由于活动减少，甚至很少下床行走，会使足跟部的脂肪垫发生废用性退化而变得薄弱，其对体重的支持和运动时震动的缓冲作用大为减弱。
如何预防产后关节痛？
1、做好膝、腕保暖，新妈妈在做月子期间，应该少吹风，避免受凉。中医认为，产后气血不足，寒气很容易侵入体内，造成气血运行不畅，表现为关节疼痛，酸楚、麻木等产后身痛。
所以在坐月子期间，体质较弱的妈妈可以佩戴护腕护膝，最大程度的避免重要关节的受凉，月子期间要尽量用温水洗手，不要过长时间站立，最重要的是要保证睡眠质量，避免过于劳累。
2.哺乳期补钙，母乳中含有供孩子成长所需的钙质，产妇如果每日泌乳1000—1500毫升，就要失去500毫克左右的钙，由此可见，产后女性钙流失的速度那是非常多。若乳汁分泌量越大，钙的需要量就越大。哺乳妈妈在产后体内雌激素水平较低，泌乳素水平较高。
因此，在月经未复潮前，骨更新钙的能力较差，乳汁中的钙往往会消耗过多体钙。这时，如不补充足量的钙就会引起关节疼痛、腿脚抽筋等，所以不光是孕期补钙，哺乳期特别是月子期间，也要根据妈妈的身体体质来考虑，及时补钙。
产后关节痛怎么办？
1.药浴
药浴有理气血，温经脉，逐寒湿的功效，产后母亲气血两亏容易受风寒湿邪，在泡药浴的过程中，药性通过扩张的毛孔进入人体，从而达到清洁腠理，舒展机体，促进人体气血运行，达到清热解毒、祛风除湿、疏通风寒、温通经络等作用。
2.药泥敷贴
可以用具有驱寒功能的药泥直接敷贴在关节处或者相关穴位处。
作用：驱风散寒，增进关节周围的血循环与代谢。个别痛点明显的母亲宜多用这种方法辅助治疗。
3、艾灸
中医讲：“阳光普照，阴霾自散”。艾的热力不同与其他任何物体散发的热力，与人体的元气之热力相近，温暖，舒畅、通透…艾灸的纯阳与天时的阳气最旺之时，双重阳气注入体内，排出寒湿之邪易如反掌。
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大部分女性在不来月经之后都会通过验孕棒的方法来检测是否怀孕，直接去医院检查出怀孕的女性是非常少的，有些年轻的女性朋友在用试纸测出怀孕后，不知道该怎么办才好，想去医院但是不知道需要做些什么样的检查，那么今天就来带大家了解一下知道怀孕后要检查什么？
1、怀孕后需要做B超检查，但是要等到怀孕四十五天以上，因为这样才能清楚的看出胎囊和胎芽，如果过早的就做B超检查，多数都是看到胎囊而看不到胎芽，这样会给孕妇带来多余的的困扰。
2、知道怀孕之后还需要做抽血化验检查，看看血液中的各项指标是否在正常值之内，尤其是hcg值，因为这关乎到胎儿是否健康。
3、怀孕后还需要做血压血糖的检测，因为有些女性怀孕后，会出现高血压或者血糖高的情况，检查后如果没有问题孕妇也可以安心养胎，如果有问题可以及时从饮食上来进行调理和纠正。
怀孕后要减少思虑，多休息，在饮食上吃一些含维生素高的食物，还要补充蛋白质和微量元素，因为这些都是胎儿生长发育需要的。
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羊水过多怎么办？引起剖腹产的原因是什么？羊水过多必须剖腹产吗？如果仅仅是单纯的羊水过多，准妈妈仍然可以进行阴道试产。
出现羊水过多的情况，我们首先要做的就是：排查造成羊水过多的潜在原因。
导致孕妈妈羊水过多的原因主要有三种：
1、孕妈妈有妊娠糖尿病，并且血糖控制得不好；
2、胎儿存在畸形；
3、胎盘存在一些特定的肿瘤，比如绒毛膜血管瘤等。
当然，也有很多孕妈妈存在羊水过多的问题，最终也没有找到明确的原因。但是如果通过系统的超声排查，排除了胎儿结构的异常，同时准妈妈的血糖也能够控制的很好，大部分羊水过多的孩子，最后结局是非常好的。
也就是说，我们并不需要因为羊水过多的原因，而选择剖腹产。如果仅仅是羊水过多的话，仍然可以考虑阴道分娩。
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相信每个孕妈妈都非常想知道自己肚子里的宝宝，出生以后是安静乖巧?还是调皮捣蛋吧?
群里有一位孕妈说，她才怀孕13周宝宝就开始胎动，感觉宝宝在肚子里吹泡泡，大家都说出生后一定是个活泼爱动的小调皮。
really?
胎动早的宝宝出生后会比较调皮?
为此，小编我还特地问了群里已经生产了的妈咪。
@丫丫妈：
当时怀他的时候，才11周就感觉到胎动了。
结果丫丫出生后，2个半月就会翻身，4个月会爬，5个半月会站，六个半月就自己扶着东西走路了……
我婆婆说这孩子长大后肯定不让人省心，不过有人说孩子会比较聪明。
@小米：
这种说法我是坚决支持的，我现在终于知道那个搞得家里鸡飞狗跳，让老公和我都头疼的女儿为什么如此调皮捣蛋。唉，原来是娘胎里带来的。
突然发现遇到这种情况的妈咪还不少呢。看来确实有些宝宝在胎儿时期就已开始突显“脾气”了。
那么，怀孕期间，到底有哪些情况能看出宝宝以后可能是个小调皮呢?
下面，小编根据群里妈妈的反馈总结了几种情况，孕妈妈们不妨看看，说不定你的宝宝就是个小调皮呢~
01胎动较多，甚至踢疼孕妈
有的孕妈整个孕期胎动都比较平和，胎儿总是对孕妈温柔相待，不时带给孕妈阵阵温暖。
但有的胎儿，明显的就能感受到他是活泼好动型的，胎动较多，你越是想安静下来睡觉，他动的反而多起来，特别是晚上，你越想入睡，他玩的越嗨，在肚子里翻来覆去，甚至还打拳，总之就是各种闹腾。
有时孕妈能感觉肚子的某个部位，像突然被胎儿踢了一脚，重重的一脚甚至能把孕妈疼哭，如果你的孕期有这样的经历，小家伙出生后多半也会是个小调皮。
02做四维不“配合”
别的孕妈做四维半小时就顺利通过了，自己做四维得一上午，一天甚至还得第二天重来。
胎儿就是不肯乖乖配合，不是用小手挡住不给看，就是转身直接不理。你越是着急，甚至都生气了，他还是不给面子，软硬不吃。
在孕妈肚子里时小家伙都这么个性，出生也可能是个个性鲜明的调皮。
03做胎心监护经常最慢
孕晚期做胎心监护，同时做的孕妈早做完走了，自己却经常“挨留”，胎宝宝就是不乖乖的配合。
只要一躺下，胎儿要么睡觉喊都喊不醒，让孕妈很心急又很无奈，要么经常把监测仪器的探头给踢偏，别人打一张纸就完事，自己废了两三张纸，测量的结果还不是很令人满意。
04“要吃的”
跟着孕妈若闻到点什么好吃的，非要折腾的孕妈尽快给他尝尝。
弄的孕妈怀孕后像个“孩子”，吃不到胎儿喜好的那一口，心里就不踏实。
有时要吃的还特别着急，孕妈稍感觉到一点饿，胎儿就委屈的让孕妈不自觉想流眼泪。小家伙在肚子里就如此有心眼，出生后调皮起来，也很会折腾人的。
05临近预产期，迟迟不发动
眼看到了预产期，无论孕妈心里再怎么着急，小家伙一点要发动的意思都没有，害孕妈又担心又着急。
胎宝宝像是很沉稳的在告诉孕妈，“我的事，我当家”，你只管随时准备着听我的号令就可以了，不按常规出牌的小调皮，就是为折腾妈妈而来的，有时真想打他两下消除当妈妈的担心，可哪舍得呢。
妈妈们，你家宝宝踩中了几条?
宝宝活泼调皮也是蛮可爱的，只是辛苦了妈妈们了。
孕妈们，是不是也遇到过类似的情况呢?
参考资料