中国试管婴儿网:做试管婴儿时，孕妈们最为担心的莫过于试管移植后验孕那段时间，成败在此一举。因此生活中处处小心，深怕稍有差错就会与宝宝擦肩，那么，试管婴儿移植后饮食起居有什么注意事项？哪些事项需要禁忌呢？试管移植后的饮食注意:1、选择易消化饮食移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大，可出现食欲下降，消化不良，选择易消化食物有助于更好的进食消化。2、避免便秘孕酮(***)类药物可使肠道肌肉松弛，肠蠕动减慢，再加上运动量少，容易造成便秘。为了减轻便秘症状，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物。3、避免腹泻和过敏不吃不洁食物、易导致过敏的食物;有过敏体质或对某种物质过敏的人，应注意远离过敏源，避免吃易引起过敏的食物，既往没有吃过的东西不要乱吃。4、多吃富含蛋白质的食物卵巢过度刺激是由于卵巢对促排卵药物过度反应所致。这类患者最初有纳差、腹胀等不适，应给予高蛋白、易消化饮食，少量多餐，适量控制盐的摄入。每日蛋白质供给量1.5-2g/kg，总量为100-140g，其中优质蛋白质应占2/3以上。如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品都含有丰富的蛋白质。5、蔬菜水果，饮食均衡蔬菜：山药、冬瓜、甘蓝、花椰菜、白菜、豇豆等。水果：苹果、西柚(一天最多一个)、葡萄等。当然，热能、各种无机盐和维生素都要供应充足。移植后禁忌食物：1.有活血化瘀、兴奋子宫、增加宫缩功效的食物，如：山楂、芦荟、薏仁、马齿苋、螃蟹、甲鱼、红花、黑木耳、木耳菜等。2.过于温热、燥性的食物，如：狗肉、羊肉、牛肉、桂圆、荔枝，韭菜、小茴、大茴、花椒、胡椒、五香粉等热性香料。3.含有毒素的食物，如：杏仁、久存的土豆等。4.含有大量食品添加剂的食物，如：各种加工食品和罐头食品。5.各种补品，例如人参、鹿茸、鹿胎、蜂王浆等。6.医嘱外的各种药品。试管移植后的生活起居注意：注意休息，避免劳累，也不需要长时间卧床休息，不要提重物。保持心情愉悦，放松心情，不要过于紧张或是有压力，好的心情有利于胚胎着床。
中国试管婴儿网:胚胎移植手术是试管婴儿最后一个手术操作，这个步骤完成后，就意味着试管治疗周期已经临近尾声了，接下来的2周时间将会非常关键，很多准妈妈因此不免担心，紧张，胚胎移植后该怎么办，怎么做有利于提高胚胎着床成功几率等等。下面就简要的给大家讲解一下胚胎移植后的注意事项。胚胎移植后，怎么做可以提高试管婴儿成功率呢?1、轻松愉快的心情很重要看到这一点估计很多人都会觉得不可信，应该没有实际的作用，事实上，不孕症本身给夫妇双方带来了巨大的心理压力。对试管婴儿技术的不了解以及未来结局的不确定性，加重了不孕夫妇的心理负担。进行试管婴儿治疗的夫妇出现焦虑、抑郁是一种较为普遍的现象。焦虑、抑郁会通过影响激素或免疫系统的应激机制，对试管婴儿的妊娠结局产生一定的影响。精神紧张、焦虑、抑郁对患者是有害而无益的。因此，进行胚胎移植的第一个注意事项就是要放松好心情，调整好心态。其实大家大可不必过于紧张，近些年，试管婴儿技术在逐步走向成熟，越年轻、卵巢功能越好的女性试管婴儿的成功率就越高。要学会放松自己，主动调节心情，家属也要努力为她们创造一个轻松的氛围。2、记得按时用药胚胎移植后医生会给患者使用***进行黄体支持，***的作用在于可以保护女性的子宫内膜，在女性怀孕期间，孕酮激素可以给胎儿的早期生长及发育提供支持和保/障，而且能够对子宫起到一定的镇定作用。另外，是因为在胚胎移植前的促排卵过程中，为了控制排卵的时间，往往采用一些药物阻止身体产生自发性促黄体生成素高峰(即自发性排卵)出现，而这些药物会影响黄体的发育，因此需要对其进行适当补充。除此以外，无论使用哪些药物辅助治疗，都要配合医生，按时按量用药，保/证体内内分泌环境适于孕育新生命。3、可以适当的运动因为胚胎移植是采用一个细小的管子将胚胎输送到子宫腔内，是不会在排尿、排便或行走时掉出来的，所以移植后不要因为害怕而憋尿。移植后的3-5天后一般建议正常生活即可，不需要长期卧床，长期卧床容易导致血液循环变差，对胚胎着床反而不利。但是移植后不可剧烈运动，也不要提重物。4、及时检查是否怀孕通常情况下，移植后的8-9天内就可以用放射免疫检测出HCG，就能诊断是否早孕，移植后的14天左右，可以通过血液检查HCG，明确是否妊娠成功。期间可能会有个别女性在移植后出现少量阴道流血现象，出现这些现象并不能说明没有妊娠，所以一定要检查血HCG明确诊断。在诊断过程中，不能私自停止***应用，以免引起孕酮水平下降，导致流产发生，如果确诊妊娠成功，也要继续使用***进行黄体支持，待妊娠7周后，胎盘组织形成，能自行分泌孕激素后可以逐渐减少***剂量。
