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大蒜鸡丝粥

材料:鸡胸肉、大蒜、白米、盐、油、太白粉。

做法:

1.将白米洗净,加水煮成粥。

2.鸡胸肉洗净,切丝,拌太白粉和匀。

3.大蒜切细丝,入油锅爆香,用小火炒至金黄色,捞起沥油,备用。

4.待粥将熟时,放人鸡丝,加盐调味,盛盘,撒上大蒜丝即可。

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温补鹌鹑汤

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