受精卵与精子结合受精成功形成受精卵，也标志着新生命的开始，精子和卵子才是生命之源。那么，如果精卵质量不佳该怎么办，去泰国试管助孕应选择几代试管?今天我们将就这个问题进行详细的介绍，看看对于不育夫妇，来泰做试管婴儿专家该如何帮助解决生育难题，提高怀孕率。
禁欲几天做精子质量最好
如果你禁食一周，质量会更好。在正常情况下，如果你做常规精子检查，你需要避免性生活一周检查。这将是很长一段时间，但不要离开房子很长一段时间，所以精子会因为很长时间而死亡。当你戒断时，你应该在一周内有很多成熟的精子，这可以帮助你怀孕。不要每天都这样做，在这种情况下，精子不够成熟，不能怀孕。男人通常做一些事情，如饮酒，吸烟和熬夜，这些事实上影响了身体精子质量的一些问题，所以请不要在意。通常少抽烟，喝酒，熬夜，加强一些运动，吃一些水果和蔬菜，这样精子的质量会有所提高。
2试管供精精子质量好不好?
如果男性患有无精症或严重的精子异常，他们只能通过他人的精子来怀孕。现在对供精者的身体要求也很高，至于试管供精精子质量好不好，具体如下：
1.无论是在北医三院还是其他医院，试管供精申请的精子质量都是很好的，因为供精者捐赠的精子要经过一系列筛选后才允许进入精子库;
2.捐精者年龄要求在22-45岁之间，精子活力好，同时，捐精者在捐精前会进行精液常规检查和遗传疾病等检查;
3.只有确定精子没有感染或带有遗传性疾病，才能让捐精者捐精;
4.还要求供精者具有大专以上学历，对供精者体重和身高也有要求，身高要超过170cm，所以，供精者的基因也是有保障的。
做二代试管实验室医生怎么凭经验挑质量比较好的精子？
做二代试管实验室医生挑选质量比较好的精子通常是通过梯度离心方式进行，主要借助的工具是显微镜。做试管只要精子和卵子染色体正常，质量好，孩子通常会比较健康。二代试管通常是针对男性不孕不育的情况，试管的精子的筛查是实验室工作人员根据科学的方法处理的，不是凭借经验随机挑选的，挑选出的精子和卵子结合，有利于胚胎配对成功，提高试管成功率。
二代试管婴儿技术叫做卵胞浆内单精子显微注射技术，是用一根很细的针，把精子装进去，由实验室医生把精子扎到卵子里，完成受精过程。该过程比较重要的是精子的挑选，挑选到活力质量比较好的精子，有利于提高试管成功率。
1.二代试管挑选精子，首先需要收集男性的精子，通常是通过自慰的方式；
2.二代试管精子的筛查，需要将已经液化的精液加入洗涤液后进行离心，将精液里的精浆除去，再用其他方法将活动的精子进行分离；
3.然后将优质的精子另外装入一个器皿；
4.最后通过单精子显微注射或者单精子显微受精技术完成体外受精。
做二代试管实验室医生挑质量比较好的精子通常是采用科学的方法，需要用到的有梯度离心以及显微镜等。该技术对于梗阻性无精症患者，也可以通过手术取精附睾或睾丸取精的方式收集精子，然后在显微镜下挑选质量比较好的精子。该技术主要适用于重度的少、弱、畸形精子症患者，也针对精子和卵子自然结合有异常的患者，患有此疾病的患者可以尝试二代试管婴儿。