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  怀孕期间孕妇的抵抗力会有所下降,因此时常会出现感冒咳嗽等病症。而孕妇在怀孕期间应该尽量避免服用药物,因此如果生病了最好能够通过调节饮食的方式来恢复身体健康。

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那么大家知道孕妇在患有咳嗽的时候应该避免吃什么东西吗?


  孕妇咳嗽不能吃的东西


  在怀孕的过程中,无论是由于风寒还是风热引发的咳嗽,都应该尽量避免吃一些滋补、油腻、酸涩食物。

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例如猪肉、鸭肉、羊肉、人参等。

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辛味温热性的食物如生姜、白葱等也不能吃,各种冰制饮品也不能吃。


  孕妇咳嗽适合吃的食物

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  1、冰糖蜂蜜炖梨


  将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软,待没那么热了即可加入适量蜂蜜直接食用。

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  2、烘烤橘子


  在橘子底部中心用筷子打一个洞,塞一些盐,用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟,取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮,加水煎茶,大口大口喝下,颇具奇效。


  3、川贝炖梨


  用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。


  4、白萝卜饴


  将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。

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