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发布时间:2020-12-21 17:37作者:孕宝代孕官方网站

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  在怀孕之后,女性的免疫能力和抵抗能力都处于低下的状态,所以如果护理不得当,女性难免会出现生病的状况。准妈妈们又担心用药会影响到胎儿的健康,所以会各种担心。那么孕妇咳嗽如何判断宝宝有没有受影响?大家一起来了解一下吧!

  孕妇咳嗽轻微一般是不会对胎儿的健康产生不利影响,此时准妈妈们多观察有无阴道出血的症状,如果没有,就不需要太过担心了。如果孕期因为感冒而导致咳嗽,如果处理不得当,可能会导致宝宝患上先天性的疾病。而且由于病毒而产生的

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毒素也会影响到子宫的收缩,从而导致胎儿出现早产或者流产的意外。

  另外,如果孕期出现症状轻微的咳嗽,可以通过食疗的方法来达到缓解病情的目的。但如果咳嗽的比较严重,是需要及时的就医治,在医生的嘱咐下服用药物。咳嗽期间如果病情特别的严重,适当的使用药物可以达到控制病情同时保护胎儿健康的目的,所以要孕期更需要爱惜自己的身体。在孕期需要多运动来提高机体的免疫能力,从而减少疾病的发生。

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新生宝宝一直哭闹哄不好怎么办?爸爸妈妈们有没有碰到过这样的情况,喂了奶也换了尿布,却开始哭闹不停,听着宝宝的哭声,不知道咋办。

不要着急,教你用这5招安抚他很有效哦。

对新生宝宝来说,刚出生的他需要面临很多挑战,比如离开妈妈温暖舒适的子宫,要适应新的环境,遭受胀气或者肠绞痛,还不会自我安抚等,当他们难受的时候,只能通过哭来表达。

而很多时候,新手爸妈并不能从宝宝的哭声中了解到更多信息,只会一味地用自己习惯的喂奶或者抱哄的方式,来让宝宝安静下来。

其实新生宝宝平均每天要哭 1~4 个小时,这对妈妈是一个很大的考验。

但是,不管宝宝为什么哭,妈妈都要马上回应他,抱一抱,安抚他,并提醒自己:要放松心情,宝宝也会越容易哄。

下面 5 个安抚宝宝的小窍门,妈妈可以试一试,或许会有帮助。

1、裹一裹

宝宝还不适应嘈杂陌生的世界,用婴儿毯子把他舒服地裹起来,可以让宝宝感觉回到子宫,安全而舒适。

注意千万不要把臀部区域包裹得太紧,要确保宝宝的屁股和双腿能够自由活动,把屁股包裹得太紧可能会增加髋关节发育不良的几率,或者造成脱臼。

宝宝颈部区域也不能包裹太紧,要确保宝宝能自由呼吸。可以在裹好之后,把手伸到宝宝胸部和毯子之间,看看能不能轻松移动。

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2、摇一摇

宝宝在妈妈肚子里时,可以跟着妈妈四处走动,现在出生了,却只能躺在摇篮里,他太无聊了。

所以妈妈可以试试把他抱在怀里轻轻来回摇摆,或者用婴儿推车推着他四处走走。

注意不要用力摇晃孩子,因为婴儿的大脑还未发育好,过度摇晃会让大脑受伤。

3、拍一拍

皮肤的接触也能安抚宝宝。轻轻抚摸他的头或拍打他的后背、前胸,这种有节奏的抚摸可以让宝宝安静。

有时候,宝宝哭可能是因为吃奶的时候吸进去了空气,妈妈可以抱起宝宝,把他的头靠在你肩膀上,轻轻拍打他的背部,拍出肚子里的空气

4、吸一吸

吮吸能够让宝宝自我安慰,可是宝宝太小,还不会有意识地把手指放嘴巴里吸吮。

妈妈可以来帮忙,洗干净自己的手指放到宝宝的嘴里让他吸吮,给他安抚。

等宝宝 1 个月大以后,可以用安抚奶嘴代替妈妈的手指。

5、听一听

宝宝天生就喜欢妈妈的声音,妈妈可以温柔而有节奏地给宝宝唱歌或者跟他说话,给他放轻柔的音乐,制造有节奏的声音,这些声音可能会使他安静下来。

有时候宝宝哭只是为了消耗过剩的精力,妈妈不必忧虑,陪在宝宝身边,让他自己哭一会,说不定就好了。

如果不管做什么,宝宝都没有办法安静下来,那他可能生病了,建议带他去看医生。

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冬天暖胃月子餐有哪些 黄花猪心汤

食材:黄花菜20克,小油菜50克,猪心半个

做法:

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1、猪心洗净,放入开水蒸烫,然后捞起放入凉水中用手挤压去血水,反复换水直到去净血水。

2、去净血水的猪心加3碗水,大火烧开后转小火煮约15分钟,然后取出切薄片。

3、黄花菜去蒂、泡水洗净,小油菜洗净备用。

4、用两碗水,加入黄花菜煮,水烧开后将小油菜、猪心片放入略煮,加盐调味即可食用。

功效:这道菜对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的作用。这道富含菸碱酸和维生素B群的汤品,能帮助产妇舒缓生产所造成的神经系统紧张、皮肤发炎等症状,是一道补养造血机能的汤品。对于坐月子期间吃太多躁热食物的产妇来说,有平衡作用。

2 冬天暖胃月子餐有哪些 萝卜炖牛肉

食材:牛腱子肉、萝卜、大葱

做法:

1、牛腱子肉洗净切成小块,萝卜洗净去皮切成小块,大葱洗净切成小段备用

2、锅内加入少量的水煮开放入牛腱子肉块焯水

3、高压锅内放入适量的热水,依次放入焯水后的牛腱子肉、萝卜、葱段

4、最后加入料酒、老抽、蚝油煮30分钟即可,出锅前加入适量的盐

3 冬天暖胃月子餐有哪些 荷花素烩

食材:冬笋、土豆、红萝卜、番茄、银耳、莲子、菇类等

步骤:

1、冬笋切树叶形片。土豆切菱形片。红萝卜刻花切片。番茄下入开水内烫过,剥去皮切成6瓣,剔去瓤。银耳、莲子放入素汤、盐、味精,上笼蒸熟。

2、锅内放油烧至六成热时,将冬笋片、土豆片、红萝卜片下入油锅,继下入白菜苞、冬菇、蘑菇过油,倒入漏勺沥油后,再将各料复倒入锅内,烹料酒,放入盐、糖、味清、胡椒粉、素汤焖入味,用湿淀粉调稀勾芡,分别摆在盘的周围.中间摆番茄瓣、银耳、莲子即成荷花形,淋香油即成。

功效:这道料理富含纤维质和维生素,安排于产后第四周,在于增强身体代谢机能、强化肝细胞抗菌抗病毒的能力、清除体内的躁热。尤其是坐月子期间不慎感冒的产妇,食用后,能改善喉痛和排尿不顺的状况;并且适合高血压产妇。

4 冬天暖胃月子餐有哪些 核桃莲藕煲

食材:桃仁10g,莲藕250g。

做法:

1、莲藕洗净切片,桃仁去皮,打碎。

2、将碎桃仁,莲藕放入锅中,加水煮沸。

3、酌加适量红糖调味即可。

功效:核桃含有40%-50%的脂肪,其中多数为不饱和脂肪酸,具有降低胆固醇,防止动脉硬化及高血压的功效。核桃仁中还富含磷脂和维生素E,具有增强细胞活性,促进造血功能,增进食欲的功效。这些都对提高身体健康,抵御寒冷大有益处。

莲藕含丰富的铁质,对贫血者颇为相宜。适用新妈妈产后血瘀发热。


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  “爱得利”是婴儿产品著名品牌,在全国同行业中享有较高的知名度。主营奶瓶,奶嘴,澡盆等婴儿产品,产品质量可靠,设计合理,精致优美。

  1975年,公司创始人郭廷梓先生在台湾新竹创立帝尔特企业有限公司,并且注册“爱得利IVORY”商标,还在当年推出硅(矽)胶奶嘴。帝尔特公司的注册商标有爱得利IVORY、贝芬妮诗BIOPHYLICS、利儿康,人之初等。

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  爱得利吸奶器材质:聚碳酸脂(PC)、橡胶、铝圈。

  爱得利吸奶器产品描述:吸奶罩采用进口食品级材料聚碳酸脂(PC)制成,无毒无味,强度高,不易破损,可煮沸消毒,安全可靠。

  爱得利吸奶器使用方法:

  1、使用前请取下吸球(吸球不可煮),将吸奶罩清洗干净,并放入水中煮沸消毒3分钟,晾干备用。

  2、用干净纱布及温开水擦拭乳头,防止乳腺阻塞。

  3、将吸球压瘪,罩口对准乳房按紧,吸奶罩突出部分朝下,慢慢放松手指,即可吸出乳汁,每次吸出的乳汁先倒入其他容器,再进行第二次操作。使用时应避免将乳汁吸进吸球。

  4、用一手挤压乳房,另一手操作吸奶器,可提高吸出效率。

  使用爱得利吸奶器注意事项:

  1、吸奶罩煮沸消毒时水量应足够,避免产品因长时间接触到温度较高的锅底或锅缘而导致变形。

  2、使用过程中如发现产品有破裂现象,请立即更换新品。

  3、每次最好将乳汁全部吸出,这样可促进乳汁的分泌,同时还可防止乳腺疾病的产生。

  4、如不慎将乳汁吸入吸球,可用温水将吸球清洗干净并晾干。吸入吸球的乳汁不可用来喂养宝宝。

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产后练瑜伽注意事项 产后练瑜伽时间

一般来说,医生都会建议顺产的妈妈在产后4~6周可以开始做产后初级瑜伽,而剖宫产的妈妈则需要6~8周。而对于疤痕体质者,或许在2个月之后。

产后练习瑜伽需要循序渐进,千万不可操之过急,即使你以前已经是瑜伽的熟练者,也不可直接尝试高难度的瑜伽动作。在产后刚开始练习瑜伽时,以静坐、冥想、呼吸调整等为先。随后根据身体状况逐步添加动作。

2 产后练瑜伽注意事项 产后练瑜伽的好处

产后孕妇会因为生理上的改变而体能衰退,身体中心前移、颈椎前凸、肩胛骨前拉、骨盆前倾;腹部肌肉组织松弛且张力变弱以及腿部水肿等情况。

而练习瑜伽可以让妈妈快速的恢复体能;强化妈妈的手臂肌肉力量;改善不良姿势;重建腹部及骨盆底肌肉张力;改善脚步水肿迹象等。另外,除了身体的改善,还能缓解新晋妈妈的心理压力,保持身心健康。

3 产后练瑜伽注意事项 练瑜伽注意事项

1、不可自己在家练习动作

有许多新妈妈由于时间缘故或者其他原因不想去训练场学习,喜欢自己在家里按照光盘或者书等教程练习动作。

对于初学者而言,这种方法是十分危险的,是不可取的。

因为瑜伽学习者如果不了解自己的身体极限,盲目练习,很可能就会因超出身体负荷,增加受伤几率。

2、不可选择跳健身操热身

有些瑜伽教练选择跳健身操作为做瑜伽前的热身运动,这是不可取的。因为跳健身操身体动作幅度过大,跳后身体处于亢奋状态,无法进入瑜伽要求的冥想状态。

另外。我们跳操结束后,肌肉很兴奋,这种情况,很容易造成各种肌肉拉伤。

3、不可超出身体极限

一节瑜伽课后,应该达到身心合一的良好感觉。如果只是身体的某些部分感觉好,或者出了一身大汗,再或者觉得头痛酸胀和过度兴奋,都是身体受伤的信号。

每节课程结束以后,可以做一个身体记录,看看自己身体各部分的感受,看是否超过极限,据此来制定练习计划才能达到最佳效果。

4、根据个人体质进行

产后瑜伽需要根据个人体质进行,因人制定合适运动计划,循循渐进,不能为了加快瘦身而伤害身体。

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