血压是人体的基本体征之一，如果血压出现偏高、偏低的情况，都是不正常的，需要及时的进行调理、治疗。很多女性在怀孕期间，都会出现高血压的症状，这对胎儿以及孕妇都是有危害的。那么，血压偏高怀孕怎么调理呢？
怀孕时血压偏高的话，孕妇就应该减少工作量，平时要保证有充足睡眠。最好是多在家休息，如果有必要，还需要住院治疗。在睡觉的时候，应该采取左侧卧睡姿，这能有效避免子宫对腹主动脉造成压迫，从而增加回血量，有利于子宫、胎盘的血液循环。
孕妇需要摄入足够的蛋白质以及维生素，还应该补充铁、钙。平时不能吃的太咸，但也不要将食盐控制的太严格，如果长期低盐饮食的话，就容易引发低钠血症，这就可能会出现产后血液循环衰竭。如果孕妇有全身浮肿的症状，就需要将食盐限制的严格一些。
如果血压偏高的情况不严重，一般经过上述处理后，高血压都能够有所缓解，而严重的高血压，就需要服用药物了。此外，在孕妇的血压偏高时，就需要增加孕期的检查次数，并且要预防子痫的发生。
广东非法代怀孕案件
现代社会，带牙套越来越普遍了，不止青少年们佩戴牙套，有些怀孕的准妈妈们也戴着牙套。那么戴牙套期间怀孕了，应该注意哪些事项呢？
牙套的广泛使用
带牙套基本上是现在青少年必然的功课了，由于饮食结构、不当的生活习惯、遗传等原因，使得大多数的儿童、青少年有牙列不整齐的问题。牙齿的排列不整齐也会导致牙齿的损害、影响咀嚼更会影响面容。
为什么孕期带牙套要特别注意?
口腔科医生通过正畸可以改善咀嚼，防止龋齿，也能使面容更端庄。
但正畸的过程也是很痛苦的。
戴牙套是用牙套和弓丝给牙齿慢慢增加压力从而使牙齿慢慢移动。牙套要长期佩戴，1-2年，年龄越大，校正越慢。校正后，也要戴保持器。
戴牙套后，最大的问题是口腔卫生问题。牙套垫和弓丝下方的食物残渣牙菌斑不容易清除。
孕期在高雌激素的作用下，对牙菌斑更敏感，而容易出现牙龈炎、牙周炎、牙龈增生，牙齿也更容易被酸腐。如果孕期有牙套，牙齿清洁更困难，更容易出现口腔感染的地方。
戴牙套期间真的怀孕了怎么办?
流产?当然不可能。任何时候我们应该首先尊重生命，不能因为带牙套就流产啊。
取牙套?那不前功尽弃。牙套戴的时间不够，牙齿矫正不到位，前期的矫正还可能因为不稳定而反弹。所以牙套也不能提前取。
带牙套期间怀孕，应该怎么做?
1、刷牙要更彻底
一定要按照标准的刷牙方法刷牙，刷牙要刷2分钟，保证牙齿的各个侧面都被刷到。
2、不要吃甜食和碳酸饮料
甜食、碳酸饮料会增加牙齿的酸腐程度。如果一定喝饮料、果汁、奶等要用吸管饮用，减少饮料与牙齿的接触。甜食、饮料过后要漱口。
3、少吃硬质食物
如骨头等，减少进食。
4、使用牙菌斑显示剂
如果担心刷牙不彻底，可以使用牙菌斑显示剂，有助于彻底清洁牙齿。
5、去口腔科随访
每一次去口腔科随访，重新固定矫正器时，在取下矫正器后重新戴上矫正器的间歇要刷牙，把牙套垫弓丝下方的平时难以清洁的地方彻底清洁一次。
6、减少进食次数
虽然孕期鼓励少量多吃，但进食次数多增加了牙齿的酸腐。所以要在保证孕期营养的情况下尽可能减少进食的次数。
7、任何口腔问题都应该及时就诊
牙龈炎、牙周炎、牙髓炎都会增加流产的风险，有症状、牙痛一定要及时治疗，不要忍着，孕期可以用抗生素、可以洗牙、拔牙。
参考资料