发布时间:2021-05-31 13:24作者:助孕服务中心
大多数宝妈,生完孩子之后都会选择母乳喂养。所以,选择母乳喂养的宝妈,饮食上就有很多禁忌,比如太过辛辣刺激,过于寒凉的食物都不能吃,会通过血液影响乳汁的质量。那么,月子哺乳期能吃茄子吗?
产妇在哺乳期可以吃茄子。
孕妇在哺乳期其实也没有太多禁忌,需要注意不要吃辛辣刺激生冷的食物,少吃一些油腻煎炸的食物,饮食上最好是以清淡为主。可以多喝一些促进乳汁分泌的汤,比如鲫鱼汤,猪蹄蛋花汤等等。
产妇在哺乳期间,除了注意饮食的问题,还要注意乳房卫生问题。给宝宝喂奶前后,最好是用干净的毛巾擦拭,防止滋生细菌。