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代孕孩子机构_孕妇胃酸能吃水果吗

发布时间:2021-04-23 13:39作者:孕宝代孕官方网站

  孕吐反应一直困扰着怀孕早期的孕妈,导致她们什么都吃不下,

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一吃就吐。孕妈经常会觉得胃酸酸的,但是又没有什么食欲,只能吃一点水果缓解一下。那么,孕妈胃酸能吃水果吗?   其实,胃酸的孕妈可以吃水果,有助于健康,但是只能吃碱性水果,它能使胃中的酸碱得到平衡。草莓、苹果、西柚、木瓜等属于碱性水果,胃酸的孕妈可以多吃。杨梅、柠檬、青梅

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等水果属于酸性水果,含有较多的酸性的物质,胃酸的孕妈要避免食用,防止胃酸分泌过多。   苹果富含维生素、可溶性糖,以及微量元素,孕妈食用后可以缓解胃酸,但是最好三餐前吃苹果,能起到更好的效果。孕妈食用苹果还可以起到减肥和美容的效果,有利于帮助肌肤补充水分,促进肠

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胃消化。   草莓含有丰富的胡萝卜素和微量元素,如镁、磷、铁等。然而,它还含有难以氧化代谢的有机酸,一定程度上会使体液中的酸度提高。因此,它属于中碱性水果,也能中合胃酸。西柚也是碱性水果,含有多种矿物质、丰富的维生素,以及胰岛素,具有降血糖的功效。