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发布时间:2020-12-26 05:13作者:孕宝代孕官方网站

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产后,月子期间,想必不少宝妈已经听婆婆开始念叨了,月子期间不能洗头、不能洗澡等等。那么事实真是这样吗?产后要注意哪些事项?一起来看看吧。

其实这些产后“伪禁忌”不必一一对照,产妇怎么舒服怎么来。

产后,用温热的水洗头、洗澡都是没有问题的,但前提是室内温度正常的情况下,出去之前穿好衣服,这样就不会感冒,及时的吹干头发也是没有问题的。

还有产后不能下床的伪禁忌,虽然说产后要多休息,但是最好也要下床活动,适当走动有助于恶露的排出,也不至于浑身腰酸背痛。

产后不需要太听话,就像平时一样,怎么舒服怎么来,但是要拿出照顾孩子的精力来照顾自己,只有把自己照顾好,孩子才会更好。

产后妈妈都要有些生活常识,不能熬夜、不能生气,这些在孕期的时候就应该引起重视。

我之前遇到一家,小两口在产后吵架,孩子在一旁哇哇大哭,妈妈生气跑外面待了一夜,回家后,因为受凉了,身体素质变得特别差,所以说,产后的情绪也很重要,保持好心情并

不是禁忌,但确实每个产后妈妈都要做到的。

天大的事情都没有自己的身体重要,有些“伪禁忌”咱们不用刻意遵守,但是这些“真禁忌”就不得不防了。

产后切忌不能盲目大补,吃的太多对自己的身材恢复没好处,营养适量就可以了;产后切忌不能让生病的人、吸烟的人等等这些人接触你和孩子,尤其是孩子,因为产妇和孩子的抵抗力都比较弱,需要多注意。

产后切忌太勤快,有些活能不干就不干,可以下床活动,不代表可以做很重的家务,多爱惜自己的身体,恢复好了,以后才能有机会照顾好孩子;月子里切忌和老公同房,在坐月子期间自己的身体还没有恢复好。

别不把坐月子当回事,坐月子相当于女人的第二次重生,坐得好以后的抵抗力会变强,坐不好会损伤自己的身体。

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  怀孕之后的女性重心基本上都围着肚子里的胎儿转了,为了确保宝宝生长发育健康,孕妇们都会定时去医院做检查。大家也知道检查的时候是有一个孕酮值的。那么,怀孕初期孕酮值为多少正常呢?

  怀孕初期孕酮值多少正常

  其实在正常情况下,怀孕初期孕酮值应当在24以上,如果孕妇的孕酮值太低的话,是有可能引起流产的。但是这也不是绝对的,不过还是应当引起一定的重视。孕酮能够减少子宫的收缩,利于胎儿在子宫的发育,孕酮值比较低的孕妇更应当多加注意,及时调理。

  孕酮值太低怎么办

  大家都知道孕酮值低的话是不利于胎儿的发育的,甚至可能对胎儿的生命造成一定的威胁。所以当孕妇检查出孕酮值比较低的话,应当进一步的检查其原因。对症治疗才能够达到有效的治疗目的。除此之外,食疗也是一种不错的方法,孕酮值低的孕妇平时可以多吃一些含维生素E多的食物,适当地吃一些含果胶丰富的水果也能够帮助孕妇补充孕酮。只要积极配合治疗,就能够使孕酮值达到正常的水平。

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少吃寒凉性水果

产妇生产后,身体比较虚弱,最好不吃太多寒凉性的水果,尤其在产后的前三天,因为脾胃比较弱,吃如苹果等温性的水果较好。

西瓜、雪梨等凉水果就尽量不碰。

2 吃水果时间要对

产妇产后不适合在餐前吃水果,月嫂可以让产妇吃完饭后再吃,这样不但有利于消化,而且还能拿来当小零食吃。

喜欢吃零食的产妇,不妨准备些温性水果,在饭后拿来解解嘴馋,同时还能保证健康。

3 水果不放进冰箱

女性一般都惧怕寒凉食物,寒凉对于女性的子宫没有益处,产妇尤甚。

哪怕是到了夏天,也最好不吃冰箱内的食物,要吃的水果最好常温,不放到冰箱里。

如果不得已放冰箱保鲜,吃的时候最好放一会或加热一下再吃。

4 吃之前注意清洗

一些水果在生长过程中,农夫会喷洒农药,所以在吃之前一定要清洁彻底。

将水果浸泡十来分钟,如果可以削皮,就削皮了再吃,以防出现腹泻等不良情况。


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新生儿出生多久能看见东西

新生儿一出生就能看见东西,只是视力比较差,只有光感,眼前的图像比较模糊。

有研究显示,刚出生的宝宝视野只用45度左右,只能追视向前18-38公分内的人或者物体。动力视网膜镜测试发现,新生儿的最优视焦距是19厘米。

2 宝宝1-12个月视觉发育全过程

1、宝宝刚出生

婴儿刚出生时,视力极差,只有光感,看到的图像是一片模糊。

2、宝宝1个月

这个时候的宝宝能看清距离他20~30厘米的物体,并且喜欢追踪能看见的范围内移动的物体,爸爸妈妈可以经常凑近点给宝宝看呢~

3、宝宝2个月

随着身体的发育成长,你会发现小宝宝的视力越来越集中了,喜欢看活动的物体和熟悉的大人的脸,喜欢看深浅对比的颜色,在90度范围内眼球能随着物体运动,当有物体很快地靠近眼前时,会出现眨眼等保护性反射。

4、宝宝3个月

宝宝3个月时,开始能够区分出红绿色了。在床边悬挂的那些彩球中,他更多地把目光投向红球。

5、宝宝4个月

宝宝4个月时,能看清大约75cm远的物体,视线还能跟随移动的物体而移动。手眼开始能够慢慢协调,可以观察自己的手,有时还能用手去触摸看到的物体。

6、宝宝5个月

爸爸妈妈如果认真观察,可以发现宝宝眨眼次数增多了。此时他已经能够准确看到面前的物体了,还可能抓起来,在眼前玩耍哟~

7、宝宝6个月

6个月时,宝宝双眼可以对准焦点了。此阶段眼球逐渐成熟,可分辨左、右。与此同时,宝宝手眼协调也更加娴熟,并能抓住物品或将东西放入口中。爸爸妈妈可以多跟他玩玩游戏哦。

8、宝宝7个月

宝宝从躺着发展到会坐着,视力范围从左右发展到了上下,并能改变体位以协调视觉。这对宝宝而言,他们的视野完全不同了。此时给予的玩具除了色彩艳丽外,还要加以声音。

9、宝宝8个月

这时宝宝的深度知觉有所发展,开始具备判断距离的能力,能辨别物体的远近和空间,还可以用眼睛判断爸爸妈妈的长相。

10、宝宝9个月

宝宝的视线能追随落下的物体,寻找掉下的玩具,还可以看到一些比较小的物体,并用手去捏。区别一些简单的几何图形,观察不同的形状。

11、宝宝10-12个月

现在,宝宝的大脑开始帮助他指挥两个眼球协调移动,并且,把两眼的图像整合成一个。能与细微动作协调,可处理更小的物品,例如用手抓取食物。此时宝宝通常喜欢坐着丢东西,然后爬行追物品,或者想要站立拿东西等。

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