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代怀孕怎么上户口_代怀孕价格表_怀孕七个月血压多少正常很多怀孕的女性对自己的血压没有太多关注，有些甚至可以说根本不了解血压高和血压低的危害。现实中，有些女性并没有血压偏高和偏低的问题，可是怀孕后有可能会患上妊娠高血压。那么，怀孕七个月血压多少正常？
血压一般在70-120之间就是正常范围，如果超出这样的范围，就是高血压。还有一点就是，每个人的体质都不同，所以数据多少都会有些不准确。因此，没有必要和别人的血压或是结果进行对比，最好还是听取医生的说法以及意见。
如何预防妊娠高血压？
1、控制体重：怀孕后的女性特别容易产生饥饿感，因此就会不停地进食。如果孕期摄入能量过高就会容易导致肥胖，妊娠高血压主要是由于肥胖引起的。所以怀孕期间的女性也要控制每日饮食摄入的量，最好在整个孕期不要超过12公斤为佳。
2、饮食注意：准妈妈的食谱中应该注意少吃动物性脂肪，因为动物性脂肪是增肥的源泉，生活中可以用植物油代替，这样既满足了口感，又可以预防肥胖。
3、每日补钙：准妈妈们每天都要喝一杯牛奶，因为奶制品中有人体特别容易吸收的钙质。如果有些妈妈害怕长胖，可以选择低脂或脱脂类的牛奶。
参考资料