原标题：好怀孕！怀孕大师这三招
受孕生男孩的三个最佳时间点，选择好时间掌握好技巧即可一击即中
随着二胎政策的开放，越来越多的家庭都想着再生一胎，实现自己儿女双全的愿望。因此很多头一胎生了女儿的家庭都想再生一个儿子，那么怎么样才能生儿子呢，有没有生男孩的最佳时间点。今天就来带大家一起来了解下受孕生男孩的三个最佳时间点。
受孕生男孩的三个最佳时间点
1、选择排卵期同房
排卵期就是在下次月经来潮前的14天左右，在这天会排出卵子，卵子可存活1到2天，精子可存活2到3天，即超过这时间久失去与卵子结合的能力。因此，我们把排卵日的前5天和后4天称为排卵期，排卵期性生活容易怀孕。要想提高受孕几率，最好是在排卵期里采取隔日同房，因为精子排出体外后在女性生殖管道中平均的存活时间不一样，多加了解才会更熟悉，更容易怀孕。
2、下午3点-下午5点
下午3点-下午5点这个时间段，由于身体已经度过了最疲惫困倦的上午和中午，在这个时间点大脑较为清醒，精力比较旺盛，能够刺激体内的荷尔蒙。而晚上经历一天的工作，精力很差，所以其实并不是受孕的最好时间。在经过多方面来提高身体体质，让身体处于良好的状态，也就能够让排出的卵子质量更好，更容易和精子相遇。
3、8月9月份怀孕容易生男孩
一年中秋季的8、9月份是男人精子活力最强的时期。当然也就是生男孩的Y精子活力最强的时候，这段期间准备怀孕时利用有利于生男孩的体位同房，能增加怀孕生男孩的几率。
生男孩的5个小方法
1、身体环境呈碱性
根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率，这也是目前普遍认为科学的方式。女性通过调节身体的酸碱环境，多吃碱性食物，而男性则摄取均衡饮食，则能增加生男孩的几率。
碱性食物包括：豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。
2、合适的同房体位
对于夫妻双方的同房体位来说也是有很大的讲究，在最简单的生男孩的办法当中最好选择男上女下的同房方式，是非常的有利于生男孩，因为男性的生殖器可以非常直接的充分的进入女性的阴道内，这对于男性射精来说y染色体可以在最短的距离内和女性的卵子结合，大大提升了女性卵子和y染色体结合的几率，而且也充分保障了y染色体的存活时间，不用担心y染色体在运动的过程当中自己灭亡，很大程度保障了女性在怀孕的时候，会形成一个男性的受精卵胚胎。
3、选择最佳年龄生育
男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样的，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。
4、夏季或高温的环境
根据研究显示，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生；低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。因此，一般来说，夏季或高温的环境容易创造男宝宝。
总结：生男孩生女孩主要是由男性的染色体决定的，在受孕前做好预测排卵日期的工作离排卵日期越近，生男孩的可能性就越大。
技巧掌握排卵规律
女性月经周期规律的话排卵也比较规律，算准排卵期有计划地进行“造人”，可提高怀孕率，准备好足够的排卵试纸，每天进行检测并且做好记录，如果发现排卵试纸开始出现明显的强阳，也就是两根横线一样的颜色，那么说明就快要排卵了，即可安排同房。
另外基础体温也可以来监测排卵，基础体温又称之为静息体温，是指女性经过6—8小时的睡眠后，比如在早晨从熟睡中醒来，体温没有受到饮食运动或者情绪方面的影响，此时测出来的体温就是基础体温，这也是人体一昼夜中的最低体温。正常育龄女性的基础体温与月经周期一样，会有周期性的变化，这种体温变化与女性的排卵是有关系的。
多囊促排卵怀孕率高吗？掌握这三点，想不怀孕都难！
多囊卵巢患者最直接的影响就是不能正常生育，自然怀孕可以说是难上加难，如果想要顺利的生宝宝，建议需要了解多囊促排卵怀孕率高吗，通过正确的方式来调理身体，同时也需要积极治疗，这样才能让身体恢复正常的排卵状态，避免在怀孕阶段出现各种问题，下面这几点方法技巧大家需要了解，让你顺利怀孕更容易。
1、选择合适的药物
多囊卵巢疾病促排卵主要有两种方式，通过口服促排卵药物，或者通过注射药物的方式来促排卵，根据疾病发病情况选择合适的治疗方式，医生会根据体检报告以及患者的身体情况，选择合适的促排卵方式，目的就是为了更好的促进排卵状态，从而让怀孕的概率更高，避免在备孕阶段饱受折磨。
2、生活习惯要健康
在治疗疾病的过程中，除了要配合医生的要求进行促排之外，还要注意健康的生活习惯，必须要保证正常生活作息更加规律，还要注意一日三餐，营养更均衡，这对调理身体促进激素分泌会有很好的帮助，保证促排卵的效果更好，避免出现生殖系统功能障碍的问题，有效缓解高雄性激素的症状的情况。
3、必须要保持良好心情
情绪非常暴躁，工作压力很大，尤其是在患有疾病之后心理负担过重，这都会导致身体激素分泌水平异常，还会影响到正常的生殖系统功能，如果想要更顺利轻松的怀孕，还能保证多囊促排卵的效果更好，建议一定要保持轻松稳定的良好心情，避免总是因为疾病的问题而给自己造成压力。
如果想要更顺利怀孕，避免因为多囊卵巢疾病受到影响，建议需要了解以上这些方法，同时要通过正确的方式来进行全面治疗，这样才能避免因为疾病越来越严重，而影响到身体健康，多囊卵巢疾病除了会对怀孕造成影响之外，还会直接影响到身体体质，建议要明确多囊促排卵怀孕率高吗，还要注意健康的生活饮食习惯。