广东代怀孕机构_顺产多久可以同房，听听专家建议

随着生活节奏和科技的发展，现代女性生孩子基本都依靠剖腹产，诚然这在很大程度上减轻了女性的痛苦，并且未生育节省了时间。但是近几年来相信大家也发现，提倡顺产的情况越来越多，而选择顺产的女性朋友也在逐渐增多，但是很多女性在生育过后也有了一个疑问。到底顺产多久可以同房，产后需要注意哪些问题？

顺产多久可以同房 一般产后3个月同房比较好，因为女性生产后身体的各个生殖器官都需要一个恢复期，如果提早同房，对女性的身体是不利的。在临床上不管是顺产还是剖腹产，都要考虑伤口的愈合及阴道出血（恶露）等情况。顺产的女性产后过早同房的话，会影响子宫的恢复，还有产后同房引起的阴裂伤的主要表现是性后活动性出血，血色较鲜红，有的妇女可出现疼痛。一旦发生性后活动性出血，应及时就诊，以免引起出血过多。 产后一定要在家里静养，注意睡眠，不要让自己再疲劳，但绝不要整月躺在床上。一般产后3天就可以下床，做一些轻微的活动。应该坚持在月子里适当身体锻炼，做一些产后体操或瑜珈，可以帮助尽快恢复体型。

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从产后的第二天起，可以梳头、刷牙、漱口。但尽量不碰冷水。可以用艾叶、鸡血藤或姜皮等煮水洗澡、洗头。保持双手及乳头的清洁卫生，尤其是要注意保持会阴部清洁。 产后需要注意哪些问题 1.思想放松，精神愉快。紧张情绪可以直接影响子宫收缩，而且会使食欲减退，引起疲劳、乏力，影响产程进展。做深慢、均匀的腹式呼吸大有好处，即每次宫缩时深吸气，同时逐渐鼓高腹部，呼气时缓缓下降，可以减少痛苦。

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2.注意休息，适当活动。利用宫缩间隙休息.节省体力，切忌烦躁不安消耗精力。

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如果胎膜未破，可以下床活动，适当的活动能促进宫缩，有利于胎头下降。3.另外产妇要乘机补充营养和水分。尽量吃些高热量的食物，如粥、牛奶、鸡蛋等，多饮汤水以保证有足够的精力来承担分娩重任。4.勤排小便。膨胀的膀胱有碍胎先露下降和子宫收缩。应在保证充分的水分摄入前提下，每2-4小时主动排尿1次。5.采取比较佳体位：除非是医生认为有必要，不要采取特定的体位。

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只要能使你感觉减轻阵痛，就是比较佳体位。